Connect with us
ഒരു കാണിയായി ഒതുങ്ങി ഇരിക്കാതെ സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ എങ്ങനെ തിളങ്ങണം എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരാണ് ഏറിയ പങ്ക് ആളുകളും. ഫേസ്ബുക്കിൽ എഴുതുകളിലൂടെയാണ് കൂടുതെലും തിലനാകാൻ സാധിക്കുക. എന്നാൽ ഇൻസ്റാഗ്രാമിൽ ചിത്രങ്ങളാണ് താരങ്ങൾ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ എല്ലാവരുടെയും ഉള്ളിലെയും...
പൊക്കം കൂടി,ശബ്ദത്തിനു കനം വെച്ച് കവിളിൽ ചെറിയ കുരുക്കളുമായി നിൽക്കുന്ന മകൻ പലർക്കും അത്ഭുതമാണ്..കൗമാരത്തിലേക്ക് പെൺകുട്ടികൾ കടക്കുന്നത് പോലെ വളരെ പ്രയാസമുള്ള ഒരു ഘട്ടം തന്നെയാണ് ആൺകുട്ടികൾക്കും ഇത്. 13,14 പ്രായത്തിലാണ് ആൺകുട്ടികൾ കൗമാരത്തിലേക്ക്...
ചില സ്ത്രീകളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും അവരുടെ പെരുമാറ്റവും കാണുമ്പോൾ പുരുഷന്മാർ തന്നെ അത്ഭുതപ്പെടാറുണ്ട്. അത്രക്ക് ശക്തമായ സാന്നിധ്യമായി മാറാൻ കഴിയുന്ന സ്ത്രീകൾ നമുക്കിടയിലുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ട് എനിക്കിങ്ങനെ സാധിക്കുന്നില്ല, എന്റെയുള്ളിൽ ഒരു ശക്തയായ സ്ത്രീ ഉണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്ന...
രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്ന കാര്യം വലിയ ബുദ്ധിമുട്ട് തന്നെയാണ് മിക്കവർക്കും. ഒരു മൂന്നു വട്ടമെങ്കിലും അലാറം സ്നൂസിലാക്കി തിരിഞ്ഞു കിടക്കും. ആകെ ക്ഷീണമെന്നും ജോലിയുടെ ആലസ്യമെന്നുമൊക്കെ ഒഴിവുകഴിവുകൾ പറയാം.. രാവിലെ എങ്ങനെയെങ്കിലും ഉണർന്നാൽ പിന്നെ ഫോണിലും സമൂഹ...
എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങളാണ് ഒരു നശിച്ച മൂഡോഫ് ഇല്ലാതാക്കുന്നത്? ഇങ്ങനെ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചിന്തിക്കാത്തവർ കാണില്ല. കാരണം ജോലി സമ്മർദ്ദങ്ങളോ പ്രണയ നൈരാശ്യമോ വീട്ടിലെ പ്രശ്നങ്ങളോ ഒക്കെ മതി മൂഡ് ഇല്ലാതാക്കാൻ. മൂഡോഫ് വരാതിരിക്കാൻ മാർഗ്ഗമൊന്നുമില്ല. മനുഷ്യന് നിരാശയും...
മാനസിക വികാരങ്ങളെ അടക്കി നിർത്തരുത്. അത് പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ളതാണ്. മറ്റുള്ളവരെ ദോഷമായി ബാധിക്കാതെ നമ്മുടെ ആശ്വാസത്തിനായി മാത്രം വികാരപ്രകടനങ്ങൾ നടത്തുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ നിയന്ത്രണം വിടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ വന്നാലോ? മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കുക, നിയന്ത്രിക്കാൻ...
നമുക്ക് ഒരാളോട് സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഒരുപാട് വഴികളുണ്ട്. പക്ഷേ സ്നേഹം ലഭിക്കുന്നയാൾക്ക് അത് അനുഭവിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരേയൊരു സ്നേഹപ്രകടനമേ ഉള്ളു.അത് ആലിംഗനമാണ്.ഒരു കെട്ടിപിടിത്തത്തിൽ ഒരു ലോകം തന്നെ എതിരെ നിൽക്കുന്നയാൾക്ക് സമ്മാനിക്കാൻ സാധിക്കും. ആത്മബന്ധവും ആത്മവിശ്വാസവുമൊക്കെ...
ചിലരുടെ പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അമിതമായ വിയർപ്പ്. വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ പോലും അമിതമായി വിയർക്കുന്ന ഒരവസ്ഥ.ശരീരം കൂടുതലായി വിയർക്കുന്ന ഈ അവസ്ഥയെ ഹൈപ്പർഹിഡ്രോസിസ് എന്ന പേരിലാണ് വിളിച്ചു വരുന്നത്.അങ്ങനെ നിസാരമായി ഈ പ്രശ്നത്തെ വിട്ടുകളയാനും പറ്റില്ല. പുറത്ത്...
ഓഫീസിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ഇരുന്നുള്ള ജോലി, പുറത്തുനിന്നും കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ആഹാരം..വേറൊന്നും വേണ്ട കുടവയറിനും പൊണ്ണത്തടിക്കും. മറ്റുള്ളവർ ശ്രദ്ധിച്ച് തുടങ്ങുമ്പോഴോ ആഹാ, വയറു ചാടിയല്ലോ എന്ന കമന്റ് കേൾക്കുമ്പോളോ ആയിരിക്കും പലരും സ്വന്തം ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് തന്നെ. എന്നാൽ...
ജീവിതരീതി രോഗങ്ങൾ അധികമായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ട് ഇപ്പോൾ.എല്ലാവരും തന്നെ തിരക്കേറിയ ജോലിയിലായതിനാൽ ഇത്തരം രോഗങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയും അധികമാണ്. ഓഫീസ് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ പ്രത്യേകിച്ച് കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് പൊതുവെ കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ് കൈകളിലെ തരിപ്പും വേദനയും....
