മാറിയ ജീവിത രീതികള് കാരണം ചെറുപ്പക്കാരിലും മുതിര്ന്നവരിലുമെല്ലാം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് നെഞ്ചെരിച്ചില്. അമിത മദ്യപാനം, എരിവും പുളിയും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം, ആഹാരം നന്നായി ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കാത്തത്, മാനസിക പിരിമുറുക്കങ്ങള്, ദഹനം നന്നായി നടക്കാത്തത് അങ്ങനെ...
മത്തിയുടെ തലയും മുള്ളും കഴിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ മത്തിയുടെ മുള്ളും തലയും കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതെയല്ലനമ്മുടെ നാട്ടില് ഏറെ ലഭ്യമായ മത്തി അഥവാ ചാളയുടെ ഗുണങ്ങള് പറഞ്ഞാല് തീരില്ല. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന മത്തിയില്...