Connect with us
മത്തിയുടെ തലയും മുള്ളും കഴിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ മത്തിയുടെ മുള്ളും തലയും കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതെയല്ലനമ്മുടെ നാട്ടില് ഏറെ ലഭ്യമായ മത്തി അഥവാ ചാളയുടെ ഗുണങ്ങള് പറഞ്ഞാല് തീരില്ല. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന മത്തിയില്...
ഇത്തിരി മീൻചാറ് എങ്കിലും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ കഞ്ഞി കുടിക്കാനാ എന്നു പറയുന്നവർ അറിയണം മീൻ കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ!! ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണയെങ്കിലും ചെമ്പല്ലി, അയല, മത്തി, ചൂര തുടങ്ങിയ എണ്ണയുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതുവഴി ഹൃദയാഘാതം തടയാൻ...