Food5 years ago
ഇത്തിരി മീൻചാറ് എങ്കിലും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ കഞ്ഞി കുടിക്കാനാ എന്നു പറയുന്നവർ അറിയണം മീൻ കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ!!
ഇത്തിരി മീൻചാറ് എങ്കിലും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ കഞ്ഞി കുടിക്കാനാ എന്നു പറയുന്നവർ അറിയണം മീൻ കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ!! ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണയെങ്കിലും ചെമ്പല്ലി, അയല, മത്തി, ചൂര തുടങ്ങിയ എണ്ണയുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതുവഴി ഹൃദയാഘാതം തടയാൻ...
