Connect with us
പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രം വരുന്ന കാൻസർ ; കാരണവും ലക്ഷണവും കാൻസർ പല തരത്തിലുണ്ട്. സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി വരുന്ന കാൻസർ പോലെ പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്ന ക്യാന്സറാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുമായി ബന്ധപെട്ടത്. പുരുഷന്റെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യൂഹത്തിലെ പ്രധാന അവയവമാണ്...
ചായപ്പൊടികൊണ്ട് വീട്ടിൽ തന്നെ സ്ക്രബ്ബ് തയ്യാറാക്കാം !!! ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് സ്കിനിന് വളരെ നല്ലതാണ്. സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് ഡെഡ് സ്കിന്നിനെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സിനേയും വൈറ്റ് ഹെഡ്സിനേയും കുറക്കാനും...
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൂടുതൽ പേരും തങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിയ്ക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്. ഇന്നത്തെ യുവാക്കൾ അവരുടെ ശരീരം ഫിറ്റാക്കി നിലനിർത്താനുള്ള കഠിനശ്രമങ്ങൾ തുടരുന്നുണ്ടെങ്കിലും മാറുന്ന ജീവിത ശൈലി അവരെ അതിൽ പരാജയപ്പെടുത്തുകയാണ് പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നത്. ഭക്ഷണത്തിൽ...
അമിതമായി തക്കാളി കഴിച്ചാല്… തക്കാളി കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പല ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ, ധാതുക്കൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുളളതാണ് തക്കാളി. ഇതിലുള്ള അയൺ, കാല്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ക്രോമിയം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം തക്കാളിയുടെ ഗുണം കൂട്ടുന്നു. അതേസമയം എന്തും അധികം കഴിക്കാന്...
മിതമായ അളവിൽ ബിയർ കുടിക്കുന്നതിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ !!! ബിയര് മിതമായ അളവില് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണെന്നാണ് വിവിധ പഠനങ്ങള് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. നല്ല സ്ട്രെസ്സ് റിലീവറായി മാത്രമല്ല, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രദമായ പ്രയോജനങ്ങളും ബിയര് നല്കുന്നു. 1. ഹാര്ട്ട്...
ഇനി ഗ്രീൻ ടി മറന്നേക്കു.. രുചിയിലും ആരോഗ്യത്തിലും ഇപ്പോൾ മുന്പന്തിയിൽ ബ്ലൂ ടീ!! പലതരം ചായയെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും നീല ചായയെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കില് അങ്ങനെ ഒന്നുണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞോളൂ. രുചിയില് മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിലും മുന്പന്തിയിലാണ്...
പുരാതന കാലം മുതല് തന്നെ സ്ത്രീകള്ക്ക് കേരളീയ സമൂഹത്തില് വലിയ സ്ഥാനമാണ് നല്കിയിരുന്നത്. ദേവ സങ്കല്പ്പം പോലും സ്ത്രീ (ഭഗവതി) ആയിരുന്നു. കുടുംബ പാരമ്പര്യം കണക്കാക്കിയിരുന്നതും സ്ത്രീകളുടെ കുടുംബം കണക്കാക്കി ആയിരുന്നു. കാലം മാറി സ്ത്രീപുരുഷ...
ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വാദ് കൂട്ടാന്!! 1. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അരിഞ്ഞ് അല്പനേരം വെളളത്തിലിട്ടശേഷം വറുത്താല് നല്ല സ്വാദ് കിട്ടും.2. ഓംലറ്റിന് നല്ല മൃദുത്വം കിട്ടാന് മുട്ട പതപ്പിച്ചശേഷം അല്പ്പം പാലോ, വെളളമോ ചേര്ക്കുക. 3. പൂരിക്ക് കുഴയ്ക്കുന്ന മാവില്...
ട്രയൽ റൂമിൽ കേറി ഡ്രസ്സ് ഇട്ടു നോക്കി വാങ്ങുന്നവർ സൂക്ഷിക്കുക, കൂടെ പോരും ഈ രോഗങ്ങളും പലപ്പോഴും നമ്മള് നിസ്സാരമായി കാണുന്ന ചില സംഗതികളാണ് ചിലപ്പോള് രോഗം സമ്മാനിക്കുന്നത്. ട്രയല് റൂമുകള് സമ്മാനിക്കുന്ന അഞ്ചു പ്രധാന...
ഇത്തിരി മീൻചാറ് എങ്കിലും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ കഞ്ഞി കുടിക്കാനാ എന്നു പറയുന്നവർ അറിയണം മീൻ കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ!! ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണയെങ്കിലും ചെമ്പല്ലി, അയല, മത്തി, ചൂര തുടങ്ങിയ എണ്ണയുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതുവഴി ഹൃദയാഘാതം തടയാൻ...
